Τρίτη, 10 Μαρτίου, 2026

Κροκέτες κοτόπουλο μοτσαρέλα: Συνταγή εξοικονόμησης

Share

Στην εποχή της οικονομικής συνεπείας, οι κροκέτες κοτόπουλο και μοτσαρέλα γίνονται η ιδανική λύση για να μετατρέψετε τα υπολείμματα σε ένα τραγανό μεζεδάκι. Η συνταγή αυτή συνδυάζει πρακτικότητα με γευστικές ικανοποιήσεις.

Πώς φτιάχνονται οι κροκέτες κοτόπουλο και μοτσαρέλα

Τα υπολείμματα ψητού ή βραστού κοτόπουλου δεν πρέπει να πεταχτούν. Με 280 γραμμάρια μαγειρεμένου κοτόπουλου, μαδημένου σε ίνες, ξεκινάτε τη διαδικασία. Προσθέστε 60 γραμμάρια τριμμένης μοτσαρέλας για το λιωμένο εσωτερικό που χαρακτηρίζει κάθε σωστή κροκέτα.

κροκέτες κοτόπουλο μοτσαρέλα τραγανές χρυσές

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύστε το κοτόπουλο με τη μοτσαρέλα, 60 γραμμάρια panko, δύο αυγά και 30 γραμμάρια μαγιονέζα. Προσθέστε ½ κ.γ. σκόνη σκόρδου, ½ κ.γ. σκόνη κρεμμυδιού, ½ κ.γ. αλάτι και ¼ κ.γ. μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά.

Πλάστε μικρές μπαλίτσες ή οβάλ σχήματα, πιέζοντάς τα ελαφρά. Η σταθερότητα του μίγματος είναι κρίσιμη για να μην χαλάσουν στο τηγάνι.

κροκέτες κοτόπουλο μοτσαρέλα τραγανές χρυσές

Τηγάνισμα ή φριτέζα αέρα για τέλειες κροκέτες

Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγανίστε κάθε κροκέτα 3–4 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι να ροδίσουν ομοιόμορφα. Βγάλτε τις σε χαρτί κουζίνας για να απορροφήσει το περισσευούν λάδι.

Αν προτιμάτε μια ελαφρύτερη εκδοχή, ψήστε τις κροκέτες στη φριτέζα αέρα. Ψεκάστε με ελαιόλαδο και ψήστε για 10 λεπτά στους 180 βαθμούς, γυρίζοντάς τες στο μισό του χρόνου.

Σερβίρισμα και συμβουλές

Πασπαλίστε τις ζεστές κροκέτες με ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό. Σερβίρετε αμέσως με τη συνοδευτική σάλτσα της επιλογής σας—μαγιονέζα με λεμόνι ή σάλτσα τζατζίκι είναι κλασικές επιλογές.

Αυτές οι κροκέτες κοτόπουλο και μοτσαρέλα κάνουν εντυπωσιακό ορεκτικό για οικογενειακό τραπέζι. Ιδιαίτερα όταν διαθέτετε μεσσημεριανά υπολείμματα, απλώς προσθέστε τα υλικά και φτιάξτε κάτι νέο και νόστιμο.

Διαβάστε ακόμη

Σχετικά άρθρα